Depresja u dzieci, podobnie jak u dorosłych, wiąże się z długotrwałym obniżeniem nastroju. Depresja jest chorobą- i jak każda choroba ma objawy, które możemy zaobserwować. Poniżej wymieniamy dziewięć objawów depresji, które powinny Ci pomóc ją rozpoznać i podjąć decyzję o kontakcie ze specjalistą, który- jeśli Twoje obawy się potwierdzą - będzie mógł pomóc Twojemu dziecku.
Objawy, które powinny zwrócić uwagę rodzica i sugerować konieczność wizyty u specjalisty:
- Zaburzenia snu, w szczególności nadmierna senność rano.
- Zmiany w relacjach —bez wyraźnego powodu, zmienia się stosunek dziecka do innych osób, kontaktów z nimi i wspólnych aktywności. Mimo, że nic specjalnego nie wydarzyło w tych relacjach, dziecko unika kontaktu z przyjaciółmi, kolegami/koleżankami z klasy, rodzeństwem, znajomymi dziećmi, a także innymi członkami rodziny.
- Obniżony nastrój, trwający dłużej niż dwa tygodnie — masz wrażenie, że dziecko jest ciągle smutne, nieobecne, pozbawione energii.
- Drażliwość — nadmierna reakcja na wydawałoby się nieistotne zdarzenia — dziecko łatwo się denerwuje, reaguje drażliwością, płaczliwością, wybuchami złości.
- Wyraźne zmiany w codziennym funkcjonowaniu. Dziecko unika aktywności rodzinnych, w których do tej pory brało udział, np. wspólne wyjście na spacer.
- Nadmierne przesiadywanie przy komputerze lub telefonie — często mylone z uzależnieniem od internetu. W objawach depresyjnych pojawia się jako próba poprawy nastroju, zajmowanie uwagi czymś innym.
- Zaburzenia odżywania- częściej występuje brak apetytu niż nadmierny apetyt.
- Trudności w nauce i skupieniu się, pogorszenie wyników w szkole. Depresja wpływa między innymi na funkcje poznawcze naszego dziecka, może powodować trudności w przyswajaniu wiedzy, uczeniu się nowych rzeczy, zapamiętywaniu.
- Myśli samobójcze — poruszanie tematów o sensie naszego istnienia, życiu i śmierci, lęk przed śmiercią. Jeśli dziecko albo nastolatek nadmiernie skupia się na myśleniu o śmierci, albo zadaje pytanie „kiedy umrze” — są to zachowanie nieadekwatne i mogą świadczyć o obniżonym nastroju, przeżywaniu kryzysu, a także depresji. Niezwłocznie i każdorazowo w takim przypadku należy porozmawiać z dzieckiem i udać się do specjalisty- lekarza psychiatrii lub psychologa.
O depresji mówimy, jeśli podane objawy utrzymują się co najmniej dwa tygodnie i nie zmieniają natężenia. Co to znaczy? Jeśli Twoje dziecko w trakcie określonych dwóch tygodni jest czasem smutne, bo pokłóciło się z kolegą, bo nie może wyjść na dwór wtedy kiedy chce, albo kiedy nie może grać w ulubioną grę; ale następnego dnia jego nastrój się zmienia i jest wesołe oraz aktywne, nie możemy mówić o depresji. Smutek jest naturalnym stanem, którego każdy z nas czasem doświadcza- dotyczy zarówno dorosłych i dzieci. Jest on jednak stanem przejściowym. Depresja zaś, jest poważną chorobą i nie powinniśmy jej bagatelizować. Uważność na to, co dzieje się z naszymi dziećmi jest niezbędna, aby w porę zareagować i z pomocą specjalisty ochronić dziecko przed jej poważnymi konsekwencjami.
